Yoga Restaurativo

Instructor Especializado (100 h)
Creado por Mayte Criado

Profesora: Mayte Criado
Duración: 100h
Parte I (50h) Fechas:

  • OnLine: Enero 2020
  • Presencial Madrid: 23 Nov 2019

Parte II (50h) Fecha:

  • Residencial: 3 a 6 Sept 2020
  • Modalidad Online: 3 Sept 2020
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Yoga Restaurativo

El Yoga Restaurativo es un área de desarrollo creada por Mayte Criado en la Escuela Internacional de Yoga. Es una propuesta muy poderosa, para ponernos en contacto con las sensaciones que nos devuelven la capacidad de comprender y potenciar el sentido de aquello que nos beneficia a todos los niveles.

Se fundamenta en la recuperación de las respuestas orgánicas y naturales del cuerpo y de la mente, hacia el bienestar y la salud.

Las técnicas de Yoga Restaurativo a través de posturas y movimientos específicos, el restablecimiento de la respiración natural, la integración sensorial y el reequilibrio energético, son fundamentos útiles sobre los que se asienta esta propuesta.

Esta formación de 100 horas es una exploración muy rica orientada a la ampliación de los conocimientos y de la enseñanza de habilidades personales de un Instructor o Profesor de Yoga.

Los alumnos aprenden las bondades del Yoga Restaurativo a través de la experiencia directa y también de las posibilidades prácticas en la forma de enseñar y ayudar a los practicantes de todos los niveles y sectores.

En este Curso de Especialización se ofrece un amplio repertorio de series y posturas para diferentes situaciones así como posibles dolencias, y en especial para la reducción del estrés. Se profundiza en los detalles necesarios para que los beneficios de cada propuesta puedan realmente cambiar la vida de sus alumnos.

El curso está diseñado y dirigido por Mayte Criado. Se imparte y tutoriza por Mayte Criado, Conchi Moreno y Clara González.

Material indispensable para el curso
a adquirir por el alumno/a:

  • 6 Mantas o cobijas de mudanza.
  • 2 Cinturones o cintos de yoga.
  • 1 bolster o similar.
  • Almohada/antifaz de relajación para los ojos.

Sobre este curso

Esta Formación de 100 horas se puede realizar:

Parte I -50h- Inmersión. Certificado Curso Especialización.
Modalidad Presencial en 3 fines de semana en alguna de las sedes de la EIY o bien a petición de un grupo mínimo de 16 personas.
Modalidad OnLine: 4 módulos desarrollados en 4 meses a través de la plataforma online de la EIY. Incluye vídeos, videoconferencias en directo, foros y tutorías grupales e individuales.

Parte II -50h- Avanzados y Profundización. Título de Instructor Especializado.
Modalidad Residencial: consta de 4 días de retiro (en régimen de alojamiento con pensión completa y habitaciones compartidas). (Es posible organizar este programa a petición de un grupo mínimo de 16 personas)
Modalidad OnLine: en esta modalidad, las sesiones del programa residencial (fechas establecidas con antelación) serán emitidas en streaming en horario específico -en directo-. Además, serán grabadas y los alumnos de esta modalidad online podrán acceder a los vídeos a través del Aula Virtual EIY durante 2 meses.

Durante las tres/cuatro semanas siguientes, los alumnos de la modalidad online tendrán 3 tutorías grupales y 3 tutorías individuales. Tendrán acceso a clases específicas de este módulo, a documentación y a los foros que se propondrán. Se trata de un módulo intensivo tutorizado online, eminentemente práctico.

PARTE I (50 horas) PROGRAMA

Certificado obtenido: "Curso Especialización en Yoga Restaurativo". 50horas

4 Módulos
4 Meses

40 Videoclases Videoconferencias

Material Didáctico en Formato Digital

Foros de Estudio y Reflexión Tutorías Personales

MÓDULO 1

Bienvenida e Introducción

Qué es el Yoga Restaurativo

Cuello

Espalda

Práctica y Revisión

Secuencias

MÓDULO 2

Diversidad Funcional

Tercera Edad

Conexión Vital

Conciencia Sensorial

Fortaleza Vital

Práctica y Revisión

MÓDULO 3

El Profesor de Yoga Restaurativo

Fortalecer y Flexibilizar

Análisis de Posturas

Relajación

Prácticas

MÓDULO 4

Estrés, Fatiga, Agotamiento y Ansiedad

Dolencias Comunes

Yoga Nidra

Meditación

Movilización

PARTE II (50 horas) PROGRAMA

Título obtenido: "Instructor Especializado en Yoga Restaurativo". 100horas

1 Módulo Intensivo 1 Mes

Conexiones en Directo Streaming

Material Didáctico en Formato Digital

Foro de Estudio y Reflexión Tutorías Personales

CREACIÓN SERIES

Estrés y Agotamiento

Series para Dolencias

Series de Estabilización

Series Especiales

Pautas para la Creación

PEDAGOGÍA

Lenguaje Inclusivo

La Sensibilidad

La Voz

Pautas Pedagógicas

Guiar-Facilitar

Prácticas y Revisión

DOLENCIAS

Higiene Postural

Lumbalgias

Ciática

Cervicalias

Osteoporosis

Artrosis

Otras...

TALLERES

Práctica Tutorizada

Bienestar y Alivio

Amor-Compasión

Sufrimiento y Dolor

La Muerte

Directora y Formadora

MAYTE CRIADO

Fundadora y Directora de la Escuela Internacional de Yoga. Autora del libro "Yoga en Evolución", Editorial Kairós. Creadora de los Programas de Formación que llevan su propia metodología y recogen su experiencia y visión integradora y evolutiva de las prácticas de Yoga. Durante los últimos 20 años ha formado a más de 4.000 profesores.

En 2006 comenzó un proyecto experimental como Profesora de Yoga Restaurativo que derivó en la creación de un método único y personal para el apoyo en situaciones de dolencias, movilidad reducida, estrés, fatiga y agotamiento, a través del Yoga. En los últimos tiempos ha creado en la Escuela Internacional de Yoga un área específica para el Yoga Restaurativo y la Diversidad Funcional.

Formadora

CONCHI MORENO

Formadora de Anatomía y Fisiología
Formadora de Yoga Restaurativo, Pedagogía y Hatha Yoga

Profesora - Máster de Hatha Yoga por la Escuela Internacional de Yoga. Soy una enamorada del cuerpo humano y de su capacidad de adaptarse al movimiento. Trato de transmitirlo en mis clases. Por este motivo, me interesa muchísimo el hecho de ayudar a restaurar el equilibrio y la conexión en el cuerpo. Precisamente esta fascinación me ha llevado a profundizar a través del Yoga Restaurativo y a realizar formación sobre "Técnicas en Osteopatía Estructural"

¿Qué requisitos debo cumplir para acceder a este Curso?

CURSO ABIERTO: Especialmente enfocado a Instructores y Profesores de Yoga con títulos específicos -mínimo de 200 horas- de cualquier escuela o centro de Formación de Profesores, Instructores o Maestros de Yoga que desean obtener las herramientas para crear clases de Yoga Restaurativo, así como para obtener habilidades pedagógicas, instrucciones y pautas en esta especialización.

Pueden inscribirse al curso personas interesadas en este campo o practicantes que desean profundizar. Es estos casos, solo reciben un Certificado de Asistencia.

¿Cuánto dura el Curso?

Tanto la PARTE I como la  PARTE II de este Curso duran 50 horas cada una. Total del curso = 100 horas

  • Modalidad Presencial - Parte I: 3 Módulos en alguna de las sedes de la EIY: 3 fines de semana sábado y domingo completo. En esta modalidad solo se puede cursar la PARTE I.
  • Modalidad OnLine - Parte I: 4 módulos online: 4 meses. Incluye videos, videoconferencias en directo, foros y tutorias grupales e individuales.
  • Modalidad OnLine - Parte II: en esta modalidad, las sesiones del programa residencial (fechas establecidas con antelación) serán emitidas en streaming en horario específico -en directo-. Además, serán grabadas y los alumnos de esta modalidad online podrán acceder a los vídeos a través del Aula Virtual EIY durante 2 meses. Durante el siguiente mes, los alumnos de la modalidad online tendrán 3 tutorias grupales y 3 tutorias individuales. Tendrán acceso a clases específicas de este módulo, a documentación y a los foros que se propondrán. Se trata de un módulo intensivo tutorizado online, eminentemente práctico.
  • Modalidad Residencial - Parte II: Solo para la segunda parte del curso. Consta de cuatro días de retiro (alojamiento en habitaciones compartidas en régimen de pensión completa). Las sesiones del retiro serán grabadas y los alumnos podrán acceder a ellas durante 2 meses.

¿Cuál es el precio de este curso?

Curso Parte I (4 Módulos-4 meses)

Precio Normal: 560€
Precio Bonificado: 520€ para matrículas antes del 2 de Septiembre de 2019

Matrícula: 200€, el resto se puede abonar en dos cuotas durante los dos primeros meses del curso: 180/160€ respectivamente.

Curso Parte II (1 Módulo Intensivo Tutorizado)

Precio: 560€

Matrícula: 200€, el resto se puede pagar en dos cuotas al inicio y al final del módulo: 180€ cada cuota.

¿Cuándo puedo realizarlo?

PARTE I - Online: Inicio en Enero de 2020.

PARTE II - Online: Inicio 3 de Septiembre 2020. Finaliza el 30 de Septiembre 2020

¿Obtendré alguna Certificación?

    • Para Instructores y Profesores de Yoga que puedan acreditar su formación de Yoga con un mínimo de 200 horas, este curso otorga la titulación de Instructor Especializado en Yoga Restaurativo -100h-, después de haber cursado la Parte I + la Parte II.
    • Para practicantes, terapeutas, otros profesionales y cualquier persona interesada, reciben un Certificado de Asistencia de las horas cursadas.
    • Para quienes, cumpliendo con el requisito de acreditar su formación de Yoga con un mínimo de 200h, realizan solo la Parte I del programa, se les entrega un Certificado de Curso de Especialización en Yoga Restaurativo -50h-
¿Qué opinan nuestros alumnos?
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