Yoga Restaurativo
El Yoga Restaurativo es un área de desarrollo creada por Mayte Criado en la Escuela Internacional de Yoga. Es una propuesta muy poderosa, para ponernos en contacto con las sensaciones que nos devuelven la capacidad de comprender y potenciar el sentido de aquello que nos beneficia a todos los niveles.
Se fundamenta en la recuperación de las respuestas orgánicas y naturales del cuerpo y de la mente, hacia el bienestar y la salud.
Las técnicas de Yoga Restaurativo a través de posturas y movimientos específicos, el restablecimiento de la respiración natural, la integración sensorial y el reequilibrio energético, son fundamentos útiles sobre los que se asienta esta propuesta.
Esta formación de 100 horas es una exploración muy rica orientada a la ampliación de los conocimientos y de la enseñanza de habilidades personales de un Instructor o Profesor de Yoga.
Los alumnos aprenden las bondades del Yoga Restaurativo a través de la experiencia directa y también de las posibilidades prácticas en la forma de enseñar y ayudar a los practicantes de todos los niveles y sectores.
En este Curso de Especialización se ofrece un amplio repertorio de series y posturas para diferentes situaciones así como posibles dolencias, y en especial para la reducción del estrés. Se profundiza en los detalles necesarios para que los beneficios de cada propuesta puedan realmente cambiar la vida de sus alumnos.
El curso está diseñado y dirigido por Mayte Criado. Se imparte y tutoriza por Mayte Criado, y Conchi Moreno
Material indispensable para el curso
a adquirir por el alumno/a:
- 6 Mantas o cobijas de mudanza.
- 2 Cinturones o cintos de yoga.
- 1 bolster o similar.
- Almohada/antifaz de relajación para los ojos.
Próximos Cursos
En modalidad Online
Yoga Restaurativo - 100h
- Fecha inicio: 30 septiembre 2024
- Fecha fin: 2 febrero 2025
- Los alumnos dispondrán de tutorías específicas para esta modalidad, documentación y un foro de reflexión coordinado por un formador.
- Titulación: Diploma de Instructor/a Especializado/a - 100h
- Precio especial - PLAZAS LIMITADAS - Ahorras 116 €
Matrícula: 300€ + 4 cuotas de 195€
Promoción válida hasta el 16 septiembre de 2024
Precio normal - Sin descuento
Matrícula: 300€ + 4 cuotas de 224€
Precio a partir del 17 septiembre de 2024
Título de Instructor Especializado
Parte I
Inmersión
Modalidad OnLine: 4 módulos a través de la plataforma online de la EIY.
Incluye vídeos, documentación, seguimiento, videoconferencias en directo, foros y tutorías grupales e individuales.
Parte II
Avanzados y Profundización
Modalidad OnLine: 2 módulos. Incluyen tutorías personales y grupales. Se trata de dos módulos intensivos eminentemente prácticos para el desarrollo de una pedagogía específica, la creación de series con metodología propia y la profundización en planteamientos sobre dolencias, autocuidado y sufrimiento.
PARTE I - PROGRAMA
4 Módulos
3-4 Meses
40 Videoclases Videoconferencias
Material Didáctico en Formato Digital
Foros de Estudio y Reflexión Tutorías Personales
MÓDULO 1
Bienvenida e Introducción
Qué es el Yoga Restaurativo
Cuello
Espalda
Práctica y Revisión
Secuencias
MÓDULO 2
Diversidad Funcional
Tercera Edad
Conexión Vital
Conciencia Sensorial
Fortaleza Vital
Práctica y Revisión
MÓDULO 3
El Profesor de Yoga Restaurativo
Fortalecer y Flexibilizar
Análisis de Posturas
Relajación
Prácticas
MÓDULO 4
Estrés, Fatiga, Agotamiento y Ansiedad
Dolencias Comunes
Yoga Nidra
Meditación
Movilización
PARTE II - PROGRAMA
2-3 Meses
Conexiones en Directo Streaming
Material Didáctico en Formato Digital
Foro de Estudio y Reflexión Tutorías Personales
CREACIÓN SERIES
Estrés y Agotamiento
Series para Dolencias
Series de Estabilización
Series Especiales
Pautas para la Creación
PEDAGOGÍA
Lenguaje Inclusivo
La Sensibilidad
La Voz
Pautas Pedagógicas
Guiar-Facilitar
Prácticas y Revisión
DOLENCIAS
Higiene Postural
Lumbalgias
Ciática
Cervicalias
Osteoporosis
Artrosis
Otras...
TALLERES
Práctica Tutorizada
Bienestar y Alivio
Amor-Compasión
Sufrimiento y Dolor
La Muerte
Directora y Formadora
MAYTE CRIADO
Fundadora y Directora de la Escuela Internacional de Yoga. Autora del libro "Yoga en Evolución", Editorial Kairós. Creadora de los Programas de Formación que llevan su propia metodología y recogen su experiencia y visión integradora y evolutiva de las prácticas de Yoga. Durante los últimos 20 años ha formado a más de 5.000 profesores.
En 2006 comenzó un proyecto experimental como Profesora de Yoga Restaurativo que derivó en la creación de un método único y personal para el apoyo en situaciones de dolencias, movilidad reducida, estrés, fatiga y agotamiento, a través del Yoga. En los últimos tiempos ha creado en la Escuela Internacional de Yoga un área específica para el Yoga Restaurativo y la Diversidad Funcional.
Formadora
CONCHI MORENO
Formadora de Anatomía y Fisiología
Formadora de Yoga Restaurativo, Pedagogía y Hatha Yoga
Profesora - Máster de Hatha Yoga por la Escuela Internacional de Yoga. Soy una enamorada del cuerpo humano y de su capacidad de adaptarse al movimiento. Trato de transmitirlo en mis clases. Por este motivo, me interesa muchísimo el hecho de ayudar a restaurar el equilibrio y la conexión en el cuerpo. Precisamente esta fascinación me ha llevado a profundizar a través del Yoga Restaurativo y a realizar formación sobre "Técnicas en Osteopatía Estructural"
¿Qué requisitos debo cumplir para acceder a este Curso?
Pueden inscribirse al curso personas interesadas en este campo o practicantes que desean profundizar. Es estos casos, solo reciben un Certificado de Asistencia.
¿Cuánto dura el Curso?
¿Obtendré alguna Certificación?
- Para Instructores/as y Profesores/as de Yoga que puedan acreditar su formación de Yoga con un mínimo de 200 horas, este curso otorga la titulación de Instructor/a Especializado/a en Yoga Restaurativo -100h-.
- Para practicantes, terapeutas, otros profesionales y cualquier persona interesada, reciben un Certificado de Asistencia de las horas cursadas.
- Para quienes, cumpliendo con el requisito de acreditar su formación de Yoga con un mínimo de 200h, realizan solo la Parte I del programa, se les entrega un Certificado de Curso de Especialización en Yoga Restaurativo -50h-
La obtención del Título o Certificado queda sujeta a la participación en el curso, reflejada en las intervenciones en los foros, tutorías y videoconferencias, así como en la realización de las diferentes tareas y actividades propuestas durante la Formación.
Aquí puedes descargarte los folletos del curso
Líbano
Encarnación Martínez - Instructora de Yoga
Mi experiencia con la formación ha sido extraordinaria, muy positiva y enriquecedora. Desde el primer momento tuve la certeza de haber conectado con un equipo increíble de personas que me estaban transmitiendo la verdadera esencia del yoga. La verdad me sentí muy afortunada y feliz por ello. Durante el curso el contacto es continuo y fluido, a través de tutorías, clases, videoconferencia, foros y los profesores ha estado en todo momento accesibles.
Colombia
Consuelo Lemos - Instructora de Yoga
Ahora que he terminado el curso, puedo decir que la distancia no es ningún impedimento para haber vivido esta experiencia en un ambiente académico. Creo que de manera maravillosa la Escuela ha integrado el componente tecnológico online a lo que ya viene haciendo de manera presencial. Me parece un programa muy organizado; los contenidos son claros. Siempre supe qué iba a aprender y qué esperar. Los maestros, tutores y profesores encargados de cada Módulo (Filosofía, Anatomía, Âsanas, etc.) evidencian estar muy calificados, y manejan el lenguaje con un equilibrio perfecto entre lo técnico y lo asequible. Las explicaciones son muy claras, el acompañamiento y monitoreo a mis propias prácticas, a mi enriquecimiento en cuanto a la pedagogía. ¡Todo perfectamente organizado!
Estados Unidos
Gemma Pérez - Instructora de Yoga
Mi experiencia con vuestra formación ha sido un viaje apasionante, no sólo por los temas que nos enseñáis, sino también por cómo los abordáis dando al alumno las herramientas reales y necesarias para indagar dentro de su propio ser. En todo momento me he sentido parte de algo más grande, y eso es difícil de encontrar. La sensación de compartir camino, sin jerarquías, aún sabiendo que quienes tienes al lado son grandes maestros, es una experiencia única. Una de las cosas que más me gusta de la formación es que los recursos que brindáis son auténticos y elaborados por vosotros mismos, señal de vuestra dedicación absoluta, y eso se contagia.
A nivel profesional me siento confiada y con los recursos suficientes para enfrentarme a la gran tarea de dar una clase de Yoga, eso te la da una formación como la vuestra, que trabaja desde la base anatómica hasta la sutil de manera integradora y consciente. A nivel personal, puedo decir sin ninguna duda que esta formación ha sacado a relucir la mejor versión de mi misma y me ha cambiado la vida.
Italia
Bonnie Congiu - Instructora de Yoga
La experiencia y profesionalidad de todo el equipo se refleja en todo momento en la atención individual que recibe cada alumno, en sus dudas prácticas tanto como espirituales; siempre hay una o mas posibilidades que la Escuela te ofrece o te ayuda a ver por ti mismo, intentando despertar en ti la Conciencia que necesites para alcanzar tus objetivos, sean esos de un conocimiento del Yoga a nivel personal o profesional. Lo que destaca del método de la Escuela es la enseñanza de la pedagogía del Yoga, el sistema de aprendizaje de las instrucciones para proporcionar al alumno la seguridad y el conocimiento que necesita transmitir a la hora de dar una clase de Yoga.
Personalmente en esta formación me he sentido acompañada y respetada en cada etapa del camino del auto-conocimiento, voy aclarando mis dudas y profundizando cuestiones filosóficas a nivel personal, con la ayuda de todos los profesores y tutores de la escuela.
Vivamos juntos una experiencia vital