Yoga para la Mujer

Instructor/a Especializado/a (100 h)
Por Elena Ferraris

Profesora: Elena Ferraris
Duración: 100h

Empieza: 27 de febrero de 2023
Finaliza: 4 de junio de 2023
Duración: 4 meses

Matricúlate

Yoga para la Mujer

La práctica de Yoga permite tanto a la Mujer como al Hombre conectarse consigo mismo, escucharse, y descubrir la conexión con su propio cuerpo, a la vez que le permite entender y comprender las diferentes fases por las que atraviesa. Esto explicaría la buena relación que existe entre la práctica de Yoga del Hombre y la Mujer contemporáneos.

La práctica que integra la feminidad, la propia comprensión del cuerpo y que acoge sus diferente ciclos está destinada a enriquecer, equilibrar y favorecer la armonía. Como resultado, la actitud y energía proyectada posibilita vivir la práctica de Yoga como una experiencia del cuerpo comprendido e integrado.

Yoga Online

¿Cómo incorpora la mujer los cambios a los que se enfrenta cíclicamente? ¿Y de qué manera una disposición hacia su camino interior o de crecimiento espiritual se ve afectada por estos cambios cíclicos? El Yoga facilita el acceso, la armonización y la canalización de las energías, mediante técnicas inclusivas que proporcionan un sentido creativo y dinámico igual que el propio proceso evolutivo de la mujer.

El Objetivo de este curso es la exploración de la naturaleza femenina mediante secuencias fluidas, trabajando con la pelvis femenina sin bloqueos pero estabilizándola, profundizando en la energía con que cuentan las mujeres en cada fase: desde la etapa cíclica, al embarazo, el parto, el postparto y la madurez.

Este Curso Online de Especialización en Yoga en la Educación, otorga un título de 100h -Instructor/a Especializado/a-. El Instructor/a de Yoga, realizará un trabajo en profundidad donde cubrirá desde la anatomía, la fisiología hasta como las âsanas pueden apoyar a la mujer en cada etapa sin rigidez, creando así armonía a todos los niveles.

El curso online está diseñado, dirigido y tutorizado por Elena Ferraris.

Yoga Online

Programa -100h-

4 Módulos
4 meses

Videoclases
Videoprácticas

Material Didáctico Pedagogía

Foros de Estudio
Tutorías

  • 4 módulos (4 meses)
  • Videoprácticas
  • Videos formativos
  • Videoconferencias (directo)
  • Tutorías (directo)
  • Enlaces de interés
  • Bibliografía específica
  • Material didactico
  • Manual de Pedagogía
  • Fichas de Propuestas
  • Material audiovisual
  • Foros de estudio
  • Sesiones grupales
  • Seguimiento individual

PROGRAMA

Título obtenido: "Instructor/a Especializado/a en Yoga para la Mujer" - 100h

MÓDULO 1

La Naturaleza Femenina - Etapa cíclica

La pelvis femenina.
Explorando la energía femenina.

LA ETAPA CÍCLICA

Fisiología de las diferentes etapas del ciclo. 
Cómo adaptar las asanas en cada fase del ciclo.
Cómo diseñar una clase general.

MÓDULO 2

El embarazo I

  • Ocurren muchos cambios muy impactantes, veremos trimestre por trimestre estos cambios para así poder adaptar la practica del Yoga a cada etapa, fomentando la conexión mamá/bebé.
  • Cómo estructurar una clase de Yoga prenatal.

MÓDULO 3

Embarazo II: parto y postparto

  • Fisiología del parto / Cómo la práctica de Yoga puede ayudar en el parto.
  • Fisiología del Postparto / Cómo la práctica de Yoga puede ayudar en la transición enorme que supone el Postparto.
  • Cómo trabajar para la recuperación de los abdominales y del suelo pélvico respetando esta etapa delicada.

MÓDULO 4

Postparto y maternidad

  • Fisiología de la premenopausia / menopausia / post menopausia : cómo nos podemos preparar para los cambios; como el Yoga puede ser una herramienta muy valiosa en este proceso.
  • Como la práctica de Yoga puede apoyar estos cambios: sueño, estabilidad, fuerza, abdominales, suelo pélvico, temperatura interna.
  • Explorando la energía femenina que tenemos cada uno a través de una práctica más fluida y dinámica adaptada a estas fases.

MÓDULO 5

Menopausia

  • Fisiología de la premenopausia / menopausia / post menopausia : cómo nos podemos preparar para los cambios; como el Yoga puede ser una herramienta muy valiosa en este proceso.
  • Como la práctica de Yoga puede apoyar estos cambios: sueño, estabilidad, fuerza, abdominales, suelo pélvico, temperatura interna.
  • Explorando la energía femenina que tenemos cada uno a través de una práctica más fluida y dinámica adaptada a estas fases.

Próximos Cursos

Yoga para la Mujer - modalidad Online - 100h

  • Empieza: 27 de febrero de 2023
    Finaliza: 4 de junio de 2023
  • Duración: 4 meses
  • Titulación: Instructor/a Especializado/a en Yoga para la Mujer - 100h
  • Precio bonificado: 1195€ (hasta 13 Enero 2023)
    300 euros matrícula + 4 cuotas de 223,75 euros

  • Precio sin bonificar: 1360€ (desde el 14 Enero 2023)
    300 euros matrícula + 4 cuotas de 265 euros

Creado e impartido por:

ELENA FERRARIS

El Curso está impartido por Elena Ferraris.

Lleva más de 20 años enseñando Yoga. Desde 2002, Elena Ferraris es Profesora de Yoga certificada por la Alliance, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional. También es Profesora de Yoga Prenatal y Posparto, doula para partos hospitalarios y partos en casa.

Elena Ferraris ha incorporado en su enseñanza el Yoga terapéutico y restaurativo. En los últimos 8 años, ha profundizado en cómo el Yoga puede hacer florecer a la mujer en cada etapa vital.

Ha creado el área de desarrollo de la Mujer en la EIY®.

¿Qué requisitos debo cumplir para acceder a este Curso?

CURSO ABIERTO: Dirigido a mujeres y a hombres (preferentemente Instructores-as de Yoga con títulos de un mínimo de 200 horas) interesados/as en obtener herramientas para la enseñanza del yoga en la diferentes etapas de las mujeres.
Especialmente enfocado a Instructores/as de Yoga que desean obtener las herramientas para crear clases de Yoga para la Mujer, así como las instrucciones y pautas que los capaciten a ello.
También está dirigido a docentes, psicólogos, terapeutas y profesionales con práctica de Yoga suficiente, que deseen aplicar los conocimientos y las herramientas que el Yoga para la Mujer.

¿Cuánto dura el Curso?

  • Total del curso 100h. Tiene una duración de 4 meses.
  • Empieza: 27 de febrero de 2023.

¿Cuál es el precio de este curso?

MODALIDAD ONLINE (4 meses)

Precio bonificado hasta el 13 Enero 2023
PRECIO BONIFICADO: 1.195€
La matrícula es de 300€ + 4 cuotas de 223,75€

PRECIO NORMAL: 1.360€
La matrícula es de 300€ + 4 cuotas de 265€

¿Cuándo puedo realizarlo?

Inicio 100h online: 27 de febrero de 2023.

Material que recibe el/la Alumno/a

    • Material didáctico
    • Manual de Pedagogía
    • Fichas de Propuestas
    • Material audiovisual
    • Foros de estudio
    • Sesiones grupales
    • Seguimiento individual

¿Obtendré alguna Certificación?

  • Para Instructores/as de Yoga con titulo de 200 horas de la Escuela Internacional de Yoga, este curso completa las 100 horas de Especialización que forman parte del Nivel II de la Formación Completa. Además, reciben el diploma de Instructor/a Especializado/a en Yoga para la Mujer.
  • Para aquellas personas que han estudiado en otras escuelas reconocidas y que puedan acreditar su formación con un mínimo de 200 horas, este curso otorga el Diploma de Instructor/a Especializado/a en Yoga para la Mujer – 100h.
  • Para docentes, psicólogos, terapeutas, otros profesionales y cualquier persona interesada, reciben un Certificado de Asistencia que no habilita para la enseñanza.

Aquí puedes descargarte los folletos del curso

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